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白露过后,记得多给家人喝“白露汤”,滋润防秋燥(3)
更新时间:2022-06-06

第二步:然后将准备好的食材盛入盘中,秋月梨清洗干净削皮,切成块,盛入盘中备用

第三步:在锅中加入适量的清水,加入切碎的银耳,放入百合,枸杞莲子,用大火烧开,转中小火慢炖煮40分钟,加入大枣,冰糖和秋月梨,继续炖10分钟即可

这样的银耳粥只需要将食材清洗一下,然后切一下直接炖煮即可,食材简单方便,做出来的汤汁浓郁,非常的好喝,白露过后不妨给家人试一试这道汤。

【银耳粥之烹饪小知识】:

1)银耳一般选择的是干银耳,比较硬,提前1-2个小时将银耳泡发,泡发之后去掉根部,将银耳尽量的切碎一些,这样可以煮出更多的胶质,口感更好

2)炖银耳是一次加入足量的清水,中途不要加水,否则会影响口感

3)炖银耳粥时建议使用砂锅,这样不糊锅,炖煮出来的口感更好

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