葱花，西红柿，小油菜，面粉，紫菜，宝宝食用油
步骤：
1，把葱切成葱末，西红柿切成小丁（要去皮），小油菜切成油菜丁，紫菜切碎备用
2，超过烧热加入适量宝宝油，加入切好的葱花，小火翻炒出香味
3，加入切好的西红柿，小火翻炒，在翻炒过程中可以用铲子压一压，使西红柿中的汤汁更好的释放出来
