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宝宝不爱吃主食怎么办,软糯鲜香,有蛋有菜又有饭小饼(2)
更新时间:2022-05-27

妈妈们准备好食材,向乃锅烧一锅水,水开倒入花菜和玉米粒,焯水1分钟。

继续倒入青菜,焯水30秒,将蔬菜都捞出备用。

焯水后的花菜先去掉帝,再将花菜剁碎一点,放入一个大碗备用。

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