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百合

百合的营养十分的丰富，是天然的“滋补品”，它具有很高的要用价值，经常食用百合，有很好的代谢身体内毒素的功效，常吃，可以理脾健胃、宁心安神、清热解毒，被誉为是天然的“清肺王”，经常吸烟的人，可以经常食用，它对代谢肺毒、肝毒都有很好的食疗效果。

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山竹

山竹是一种人们常吃的水果，它有着丰富的营养，同时，它还具有很好的食疗功效，山竹中含有大量的维生素，经常吃一些，可以帮助肺部有效分解和代谢毒素，增强肺部细胞活力，常吸烟的人经常吃一些，让你的肺更干净，更健康。

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