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南瓜子

南瓜子的营养十分的丰富，它被誉为天然的“清肺王”，南瓜子中含有丰富的脂肪酸、氨基酸和多种矿物质及微量元素，经常食用，可以有效的养肺润肺，帮助肺部清理毒素和垃圾，让你的肺部更健康。

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金桔百合茶

经常吸烟的人肺不好，可以常喝一杯金桔百合茶，它是一种健康的饮品，经常喝一杯，可以很好的清肺润肺，帮助肺部代谢毒素，起到清热解毒，润喉清肺的功效，是非常适合经常抽烟的人饮用的，常喝一杯，让你的肺更健康。

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