5.将蛋液用筛网过滤一下,然后加入菠菜碎。
6.附上保鲜膜或扣一个盘子放入蒸锅中,蛋羹大约蒸20~25分钟左右。蒸好的蛋羹完整取出,用刀切成小块,码放到盘子中央。
8.浇上做好的南瓜羹,码上烫熟了的虾仁,淋上一勺香油,一道美味经致的减脂餐就做好了!