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女人别吃雪糕了,就吃它,一碗等于慢跑一小时,体重减轻穿啥都美(2)
更新时间:2022-05-18

小米南瓜粥的详细做法:

步骤一,食材备好后,我们把小米放在清水内多冲洗几遍,不要使劲的搓洗哦,不然小米中的营养会流失。

步骤二,紧接着,把南瓜去皮,用流动水洗净,切成大小均匀的块状,放在一边。

步骤三,这个时候,炖锅冲洗后,放上清水进去,加上食材一起,盖上锅盖煮开。

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