中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
失眠最怕这菜,碰到必买5斤,一周吃2次,宁心安神,打雷吵不醒(2)
更新时间:2022-05-18

百合炒南瓜的详细做法:

步骤一,食材备好后,我们将百合掰成一片一片的,先用淡盐水浸泡会,再用清水冲洗几遍,沥水后,放在盘中即可。

步骤二,这个时候,顺手把南瓜外皮清理干净,洗净后,切成片状,放在一边。

步骤三,大蒜洗净切成颗粒,热锅内倒上适量的食用油,把大蒜放进去爆香后,再把百合放进去翻炒。

步骤四,食材快速的翻炒后,把南瓜倒入锅中,两种食材一起炒。

关键词:失眠,最怕,这菜,碰到,必买,5斤,一周,吃,2次,宁,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 野河“狂拔”200斤鲢鳙,谁还在质疑钓王邓刚不会野钓?
  • 【西云堂】粗砂朱泥·满瓢·150cc
  • 燕麦到底好在哪?买哪种?
  • 国家卫健委文件,高血压管理有新要求(附表)
  • 晚上睡觉,男新身体出现这三种异常,极有可能是前列腺增生
  • 凉拌酸辣蕨根粉,劲道滑溜、酸辣开胃、清清爽爽
  • 【冷知识】股骨头坏死“偏爱”体重超标的人!
  • 全球第二张黑洞照片!这次对准了银河系
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号