目前我国人口老龄化的问题越来越严重,随着人们年龄的增长,血液中的垃圾也是越积攒越多,慢慢沉积就形成了我们体内的很多毒素,所以我们十分需要把毒素排出体外,进行营养师就给大家推荐一个非常有营养并且好吃的东西,萝卜白菜都比不上它,这个才是最好的,价格便宜,常吃毒素不见了,这个东西就是卷心菜,千万不要小瞧很便宜的卷心菜,经常吃的话是完全可以清理身体血管垃圾的,能够延缓血栓的形成,平时常吃一点圆白菜,还能够降低胆固醇,让血压更加稳定,所以是一种特别好的食材。
卷心菜炒干豆腐
By纪元杰米3511912325
配料:
卷心菜500克、干豆腐适量、蛋皮少许、胡萝卜少许、肉馅少许、葱姜蒜少许、料酒少许、十三香少许、酱油少许、经盐少许、机经少许、玉米油适量
烹饪步骤:
1.准备卷心菜洗净寖泡
2.干豆腐焯水