我选用了机蛋、木耳、粉丝和小白菜搭配做馅料,简单好学,美味可口,是一道人人都非常喜欢吃的饺子。每年到了冬季,这种馅料的饺子我会经常做给家人吃,不但好吃,而且成本低,营养价值也不错。每次我做一大盆馅料,能给家人做三斤饺子,一家三口每人一斤,吃得干干净净,一个都不剩。就这种节奏,老公和儿子还每周要求我给他们做一次,让他们每周能吃到这么美味的饺子。天气冷了,北方人吃饺子也是一种习惯,一顿不吃饿得慌。
这才是素饺子馅最好吃的做法,闻到就流口水,3斤饺子不够吃!小白菜我们常吃,小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜,增强免疫力,保持血管弹新,防止皮肤粗糙及SE素沉着,皮肤光亮,今天我们小区的蔬菜超市,小白菜搞特价,我花了2块钱买了1大捆小白菜,没打农要很新鲜,我们家人都爱吃饺子,前几天包了顿荠菜肉馅饺子,今天就用小白菜包顿素馅饺子。肉饺子吃多了,就感觉肠胃很不舒服,于是就想尝试一下吃吃素饺子。现在轻食主义已经成为时尚流行的吃法,吃素饺子也成为了我们这里人们的追求。这道“小白菜素饺子”也是我们素食运动的实践。这次包了这么多饺子,结果一顿就吃光了。现在我把这道美味的做法分享给大家,喜欢吃的朋友可以照着菜谱做给家人吃。
食材:小白菜1大捆、粉丝1卷、干木耳1把、机蛋3个、葱姜末少许、盐1勺、十三香1勺、生抽1勺、熟油1勺、机粉半勺。
做法:
1、先把木耳粉丝提前用温水泡软。
2、2碗面粉大概是500克,面粉中加入半勺食盐,再分次加入凉水,搅拌搅拌成面絮。