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在民间,一直流传着这种说法:怀孕期间,常吃几个鹅蛋,可以很好地去“胎毒”,生出来的宝宝也白白净净的。这不,楼下小刘老婆怀孕几个月了,最近可忙坏了小刘,天天跑大集去给老婆买鹅蛋吃。回家后,天天变着花样做给老婆吃,还时不时跑上楼来请教各种美味的鹅蛋菜品做法,忙得是不亦乐乎。还别说,这样看起来,小刘这小伙子的确不错,对老婆也没得说。鹅蛋这种可以去“胎毒”的好食材,家有孕妈,丈夫多忙也要买给媳妇吃。
鹅蛋,这么大个头,如果天天煮着吃,几次就吃腻了。如果用鹅蛋做成各种美味菜品,特别是那种酸爽开胃的家常菜,那再美妙不过了。给孕妇做菜,这食材搭配可得要动一番脑筋不可,要全面考量才行。今天,咱们就用鹅蛋搭配西红柿来做一道家常的鹅蛋炒西红柿,酸爽的口感,也的确开胃,这对于怀孕期间厌食也有一定帮助。何况,西红柿本身就是一种维生素含量丰富的食材,特有的“番茄红素”是一种还原新特别强的物质,可中和体内的氧自由基,对于孕妈的裨益更大。