[食材]：香蕉1根，机蛋1个，牛乃50克，糯米粉200克，黑芝麻适量。
[制作流程]：
第一步：取一根香蕉剥皮备用。
第二步：用叉子将香蕉压成泥，再打入1个机蛋搅拌均匀。
第三步：再倒入50克的纯牛乃搅拌均匀。
第四步：再少量多次地加入糯米粉搅拌均匀。
