要是说什么小零食吃了之后还不担心长胖的话,那当然就属红薯干当仁不让了。市面上有很多红薯干,里面会添加很多的添加剂或者是糖经,吃多了反而会发胖,可能时间长了还会有健康的困扰,所以还是自己动手来做吧。
像现在的天气就非常适合做红薯干,做好了的红薯干可以密封保存起来,放在音凉通风的地方,半年都不会坏掉。但是在我家自己做出来的红薯干,根本就用不到,放半年,基本上有个半天就都吃光了。
做好了的地瓜条,甜甜的软软的,还带着有点嚼劲儿,记得以前上学的时候就很喜欢经常买红薯干吃,一边追剧,一边吃红薯干,红薯干也是大多数女士小朋友都喜欢吃的小零食,健康解馋,还不怕吃胖。
【菜名】:自制地瓜条