炎热的夏天到了,家人的食衣都下降了,因为天热一点胃口都没有,每天只想吃点清淡的食物,对于大鱼大肉,一看就没有胃口!今天我给大家带来一道豆腐煲的做法,就是把豆腐放在锅里煎一煎,然后焖一焖,这样豆腐吃起来鲜嫩又多汁,而且外皮很焦香,再加上点配菜,越吃越过瘾,当成下饭菜、下酒菜都是不错的,天热没胃口,教你在家做豆腐煲,上锅焖一焖,鲜嫩多汁,家人爱吃!
三伏天是一年当中最热的时候了,气温都在32度以上,一出门就出汗,还是宅在家里凉快!但是为了生活,我们每天都得去上班的,凡是下班回到家,第一件事就是去冰箱拿点雪糕、冰机凌或者是喝饮料的,吃点冷饮特解暑!看到家人的食衣不好,我每天都做一些带汤汁的食物,这样给家人吃起来不仅增加营养,而且还能补充水分,夏天多吃点蔬菜,比吃一些大鱼大肉都强,下面我就把豆腐煲最详细的做法分享给大家,三伏天,多给家人吃此菜,上锅一焖,鲜嫩多汁,比牛羊肉还好吃!
【食材】:豆腐、猪肉、酸菜、食盐、生抽、蚝油、葱花、胡椒粉、食用油。
【具体的做法】:
首先把酸菜放在碗中,加上清水浸泡30分钟,把猪肉切成块,放在绞肉机中,打成肉末(也可以切成肉末),再把香菇切成末,放在肉末中搅拌均匀即可。酸菜泡好后,先攥干水分,然后放在案板上切碎,再把豆腐切成大块备用。
下面在砂锅里倒上油,把酸菜放进去翻炒一下,再加上点白糖,把酸菜炒出香味关火,另起锅倒上油,把豆腐放进去煎一下,煎的每面都是金黄出锅,铺在酸菜上面。煎豆腐的油不要倒掉,再把肉末放进去翻炒一下,炒到肉末变白出锅,倒在豆腐上面。在小碗中加上半碗清水,适量的生抽、蚝油、食盐搅拌均匀,把料汁倒在砂锅中,盖上盖子开大火煮开,转到小火焖10分钟,时间到,撒上点胡椒粉、葱花,这样就可以吃了。
【温馨小贴士】
第一:因为酸菜比较酸,大家可以先放在水中浸泡一下,这样吃起来就不是很酸了。
第二:豆腐不要直接放在砂锅中,应该先煎一下,这样做出来的豆腐煲,焦香多汁,特好吃。
第三:把食材放在砂锅中,加上料汁(不要只加清水),开小火焖10分钟,小火慢焖,这样豆腐会更入味。
以上就是豆腐煲的做法,你们都学会了吗,自己做的豆腐煲,吃起来鲜嫩多汁,而且还不放各种香料,给家人当成下饭菜的话,实在是太开胃下饭了,喜欢这道豆腐煲的话,记得先收藏,有时间在家做着吃吧!