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立夏后,别只知道吃韭菜了,这菜比韭菜鲜嫩,好吃又下饭(2)
更新时间:2022-04-21

所以呢,在这个时候呢,大家就别只知道吃一些韭菜了,还可以吃一下这个菜,这菜吃起来会比韭菜更加鲜嫩美味,好吃又下饭,不仅可以代替韭菜来食用,同时它的价格也非常便宜,在市面上也是大批量入市的,还不知道的朋友们一定要多了解一下这篇文章哦!

其实,小编今天跟大家分享的这个美食,就是韭菜苔。

因为在这个季节的韭菜台,刚好开始大批量入市的,是最为新鲜美味,好吃又上头的时候,在这个时候韭菜苔吃着特别脆嫩爽口,好吃又下饭,而且营养价值还特别高,里面富含大量的钙锌铁矿物质以及植物纤维和维生素,不仅可以增强我们的食衣,还能够促进我们的肠胃蠕动。

今天小编跟大家分享一个韭菜苔炒肉的方法和技巧。

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