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孩子不爱吃蔬菜,每周吃2-3次,做到又骗又哄,还要加点强迫(3)
更新时间:2022-04-13
2、锅中加水,烧开,撒少许盐,放入控水后的生菜焯烫15秒。
3、15秒后出锅,过冷水降温,最后捞出控干水后摆盘备用。
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