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红枣真的补血吗?黑枣、蜜枣,到底应该怎么吃?(3)
更新时间:2022-04-10

阿胶枣

阿胶枣是以红枣为原料,经过阿胶浸泡、熬煮等工艺制成。

提示:若阿胶枣的外包装上标注的“产品执行标准代号”为:GB/T10782,属于蜜饯类食品,并非真正的阿胶枣。

3

伊拉克蜜枣(椰枣)

伊拉克蜜枣树跟椰子树非常像,所以又被称为椰枣,它也不属于枣类,是棕榈科植物海枣的果实。

其含糖量极高,可达到80%,因此在晒制过程中可以自然风干,无添加。

与红枣相比,椰枣没有皮的概念,表皮和肉都是很紧密的,吃起来也没有干硬的感觉;它所含的纤维素非常柔软,因此不会对胃肠造成伤害,可辅助治疗胃溃疡。

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