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银耳和它是绝配,一周吃三次,美容助消化,常喝气SE好身体棒(2)
更新时间:2022-03-03

而银耳堪称穷人的燕窝,可见银耳和燕窝的作用很相似,都起到美容养颜的效果,但银耳的价格便宜,多数人吃得起。

那么银耳搭配紫薯做成甜汤,经常做着吃,皮肤想不好都不行,越吃越年轻。不仅如此,这道汤看起来颜值很高,看一眼就很有食衣,吃起来又软糯香甜,这么好吃的甜汤,吃多少次都不会让人感到腻。

下面我来分享一下紫薯银耳汤的做法,按照这个方法来做,回回都可以做出满满的胶质,粘稠好喝营养高,快来看看吧。

紫薯银耳汤的做法:

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