本文转自:西安日报
5月18日“血管健康日”。血管是人体内最庞大的系统,由静脉、动脉和MAO细血管组成,连起来总长度达10万公里,可绕地球2.6圈。在血管里,血液日夜不停的流动,向人体各器官输送氧气和养分,并运输它们代谢的垃圾。
血管好,寿命长。血管是输送营养物质和氧气的通道。一旦血管中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白增多沉积变成斑块,便会引起疾病、加速血管硬化,增加心血管疾病风险、威胁生命。那么如何重视血管健康,警惕心脑血管疾病的危害,主动去管理血管健康,提高血管健康水平,降低心梗、中风、猝死等心血管事件的发生,遏制心脑血管疾病发生率和死亡率呢?记者采访了西安交通大学第二附属医院心内科副主任邓捷。
如何发现自己血管有无“堵点”
据邓捷讲,我们全身布满了血管,因为血管就是营养输送的管道,只有血管通畅,才能把足够的血液输送到全身的组织、脏器、各个部门才能正常工作。血管如果堵塞了,最直接的结果就是堵塞血管区域的组织、脏器会出现缺血,如果缺血时间较长,那么就会出现组织、脏器坏死。邓主任分享了几个常见部位的血管堵没堵的判断方法:
一、下肢血管堵没堵?
当下肢动脉堵塞后,我们在走路或跑步后,就会出现腿疼。常常不得不停下来,休息会儿才能继续走。 专业术语叫:间歇新跛行。也就是说,一阵一阵地跛着走路;导致间接新跛行的原因,就是下肢血管堵塞了,下肢血管堵塞后,就会缺血,缺血的本身其实就是缺氧。所以,判断下肢动脉血管堵没堵,比较简单的方法就是看走路或跑步后,是否会出现腿疼。如果会出现腿疼需要去做一个下肢血管彩超,确诊下肢血管堵没堵。
二、脑血管堵没堵?
脑血管堵塞,其实就是脑梗死,脑梗死的判断,绝大多数人,都能及时发现。 因为脑梗死后,会直接影响人体的运动功能、语言功能、吞咽功能等等。所以当脑血管堵塞后,绝大部分的人会出现:偏瘫失语、半身不遂、喝水呛咳、四肢力量不对称、口眼歪斜等等表现。 这时候要把判断前移,就得去判断颈动脉是否有狭窄,因为很多脑梗死都是颈动脉斑块、血栓引起的。 颈动脉堵塞后,患者可能会导致头晕、头昏、记忆力下降耳鸣、视物模糊、失眠多梦、一过新失语、偏瘫、偏盲等等表现。 如果要更早地去发现颈动脉有没有狭窄,那么只能去做颈动脉彩超,通过颈动脉彩超去判断颈动脉有没有斑块,有没有狭窄。一般建议有三高的人,或肥胖、长期抽烟喝酒、有心血管家族史等这些高危人群,定期查查颈动脉彩超,及时发现颈动脉是否堵塞。