3、碘元素：促进MAO发生长

作为甲状腺维持功能运转必需的营养素，碘元素也能促进MAO发的生长。

在我国的内陆地区，可能因为碘元素缺乏等导致头发MAO囊功能下降。就算有足够的营养供给，也不能为人体合成黑SE素，维持黑SE的头发，女新的头发也可能因此突然变白。

【补充途径】

碘盐、紫菜、海带等。

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