变得更美,是每个女人的愿望。除了表皮的护理之外,其实,生活中有很多食物都具有美容功效,只要平时多吃这些食品,就能变得更健康更美丽。
八、红薯
推荐食谱【红薯发糕】
食材:300克红薯、80克白糖、300克清水、4克酵母、20克食用油、150克木薯淀粉、250克中筋面粉、3克泡打粉
1、我们首先准备一个红薯,去皮切片,这里净重是300克。
2、接着放入蒸笼中上锅蒸熟,筷子能擦进去就熟偷了。