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小心手机砸脸!你是否有手机依赖症?呐兔提示护眼叶黄素值得关注
更新时间:2022-08-01

【男子躺床玩手机砸眼致视网膜TUO离】今日头条新闻报道:近日在浙江杭州,30岁的王先生和往常一样躺床举手机打游戏,一个手抖,手机直接砸到脸上击中右眼。王先生当时就疼得眼泪直流,再睁眼眼睛视物略有模糊。想着也不是第一次被手机砸,王先生便没当回事。没过多久,王先生发现右眼眼角似乎总有块音影,怎么揉眼、眨眼都没用,急得赶紧就医。医生检查发现,王先生右眼视网膜TUO离,若TUO离到黄斑区,会造成视力严重下降甚至失明。经手术治疗,王先生视力已得到恢复。

一、手机介入你的生活有多深?

有调查显示,人们一天要看150+次的手机,按照平均每天要清醒16小时来计算,平均在每6.5分钟就要看一眼手机,是不是觉得这个数据有点低了,我们自己都会感觉翻看手机频率会高得多,因为人们每天存在着高频时段,会提升到每1~2分钟就翻看一次手机,这就叫做“手机依赖症”。

1、你有“手机依赖症”吗?

如果你感觉自己不存在依赖,那么下面这8道题快速测试一下吧:

①起床后的第一件事,是否是打开手机查看时间或者微信等社交软件?很多人都会用手机代替掉时钟、闹钟等物品的功能;

②边吃饭边玩手机,饭点一定要配着手机才下饭?不点开个视频看着吃甚至觉得这餐饭像白吃了一样;

③上厕所一定要带着手机?不管是莫鱼还是出恭,好像没有带上手机,感觉肠道蠕动都不得劲;

④乘坐公交、地铁,甚至是行走在街道上时,都忍不住一路看着手机?这类的碎片时间如果没有手机的参与,会感觉到非常地煎熬;

⑤聚餐、约会这类与人接触交流的过程中,时不时都要拿出手机划两下?越在与人接触时反而会下意识用手机短暂回避,这就是所谓“社恐”的开端;

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