护肤品并不是越昂贵,效果越好,生活中便宜的“保养品”或许就在我们身边,如果能合理地利用起来,或许到了这个年龄,普通人也可以像明星一样,皮肤白皙、没有SE斑,一位47岁的女新用亲生经历告诉你,“便宜”的护肤品也可以美容淡斑。
长期吃维生素E,真的可以淡斑吗?44岁淮安女新,告诉你答案。
一位44岁的淮安徐女士瞬间在各大网络平台上走后,在网络上分享了一张原相机下的皮肤状态,受到了很多女孩的追捧,她的脸上没有斑点,只有眼角处有少许皱纹,在人们心目中,年过40的女新,会渐渐步入衰老,脸上会长出SE斑、皱纹,众人追问它的护肤秘籍,既然是一瓶几十块钱的维生素E。
徐女士称在43岁的时候,皮肤暗沉,起先以为是皮肤缺乏,于是隔三差五地敷补水面膜,但是并没有改善,反而脸颊上长了几个斑点,对于一位爱美的女新来说,都无法接受自己脸上有瑕疵,于是询问身边的护肤达人,使用什么产品可以祛斑,发现大多数女新都在使用维生素E。
于是自己下定决心尝试一番,每天睡前吃一粒维生素E,过了一段时间之后,脸上的SE斑渐渐变淡,再过一个月居然完全不见了,它尝到了维生素E给自己皮肤带来的好处,于是开始加大剂量,从睡前的一颗,变成两颗,后来脸上又开始长出SE斑,从每天两粒变成了三粒,结果不见效,反而SE斑越来越多,见状不妙,于是到医院检查,发现徐女士的肝脏已经严重受损。
经过一段时间的调理,肝脏渐渐恢复,医生指出,维生素E不是灵丹妙要,并不能当成治疗SE斑的要物大量食用,还是要靠科学正确的方式护理皮肤。
脸上长出SE斑该怎么办?44岁的徐女新说出了答案
单靠吃维生素E无法起到淡斑的作用,长期吃反而对肝脏不利。
每天保证充足的睡眠,好的睡眠可以帮助身体调节机素平衡,抑制黑SE素分泌,从而减少黑SE素在皮肤上沉淀。
注重饮食健康,多吃清淡易消化的食物,比如香蕉、苹果、橙子,这些食物里面含有丰富的维生素,可以起到抗氧化的作用,预防SE斑生成。
适当运动,有效的运动可以加快血液流通,可以将体内的毒素更好排出去,身体杂质少了,脸上自然会变得“干净”。