每个女新都想拥有年轻的秘诀，只要掌握好正确的方法，然后每天积极的调节，那么就会消除里面的自由基的产生，让自己变得更加年轻。另外，也要在饮食上需要下功夫，可以选择多种饮食，通过食物里面含有的营养价值来达到美容养颜的效果。

下面就给大家说一下女新吃哪四种食物可以帮助美白，变年轻。

1、西红柿

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