对于爱美的女新来说，很难接受自己出现衰老，特别是女新的容颜出现衰老的请况，但是，衰老是每个人必经的过程，每个人都逃TUO不了的现实，所以女新朋友在日常生活中要积极面对。采取一些方法来进行抗衰老的应对。
建议女新在日常生活中要多吃西红柿，西红柿作为健康的蔬菜水果，具有一定的抗氧化物，里面含有很丰富的维生素C，番茄红素，这两种元素能够达到抗氧的效果，可以减少体内自由基的产生，从而达到养护美白的效果。另外，西红柿的番茄素还能够减少紫外线对皮肤的伤害。另外，西红柿里面含有丰富的纤维素，可以加速有害物质从体内排出。
2、猕猴桃
