桂圆姜枣茶

食材：桂圆肉5g、大枣5枚、生姜丝5g、红茶5g

做法：将桂圆、大枣、姜丝同煮15分钟，滤水冲泡茶叶，代茶饮，不拘时（什么时候喝都可以）。

功效：适用于夏季脾胃虚寒、口淡无味、脘闷不饥、面SE萎黄、身困乏力。

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