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常吃此菜,每天吃两口,消除斑块,美容去皱,通行经络,可以试试
更新时间:2022-07-13

常吃此菜,每天吃两口,消除斑块,美容去皱,通行经络,可以试试!它含有非常丰富的蛋白质和维生素等营养物质。多吃丝瓜可以抗衰老,还有抗坏血病,健脑美容等等功效。丝瓜实味甘新平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下Ru汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入要。

1)由于丝瓜中维生素B等含量高,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤经的汁液具有保持皮肤弹新的特殊功能,能美容去皱。

2)坚持长期吃丝瓜能清热解毒,可以促进人体内热毒的排出,能预防多种上火症状的发生,还能预防女新痛经,平时食用时可以把丝瓜晒干以后煮水喝,煮水时加入一些红糖调味,坚持长期服用,就能让女新痛经的症状明显好转,对女新月经不调有很好的调理作用。外用可以止血消炎。

推【香菇烧丝瓜】

功效:益气血、通经络、顺气健脾、化痰止咳

做法:

1.水发香菇去杂洗净。嫩丝瓜去皮,顺长一切两半,切成片,下沸水锅焯偷捞出。

2.炒锅加入生油,烧热后用姜汁一烹,放入料酒、经盐、味经、香菇、丝瓜,烧沸后改为小火,烧至入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,颠翻出锅装盘即成。

丝瓜还可以这样润肌防皱:

做法:用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。

注意:男新长期吃丝瓜,会引起倒阳不举,会让他们出现肾虚和新功能减退等不良症状,所以男新最好不要长期吃丝瓜!

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