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“芒种至,盛夏始”|一年中湿热最重的时节里,应该如何养生?(4)
更新时间:2022-06-06

冬瓜能利水化湿。

鸭肉

鸭肉清补益气。

这款鸭肉煲能健脾利湿,清热消暑,特别适合在芒种时节食用。食材准备

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