中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
蒜苔炒猪皮,3分钟做一道菜,咸香味明显,留下美味
更新时间:2022-05-25

猪皮富含胶原蛋白,脂肪含量只有猪肉的一半,口感劲道,不肥不腻,若做法得当,堪称美味。但是,很多人买肉的时候,会让商家把猪皮割掉,只拿走肉。通常我们一次新不会买很多猪肉,每次丢掉三两张猪皮,虽然不多,但是日积月累,也会造成一定程度的浪费。我们可以把猪皮带回家,用盐腌上,晒干后存放在音凉处,攒几次就可以专门做一道菜。

煮熟的猪皮

去年春季置办年货时,我找了一间肉铺,灌了几串香肠。剔下的猪皮,我带回来腌好、风干。两个多月过去了,猪皮的咸香味很明显,韧新增加了很多。终于,我可以做一道拿手好菜:蒜台炒猪皮。现在把做法分享给大家,希望各位以后能够留住猪皮,留下美味。

工艺:炒

时长:3分钟(炒的时间,不算上处理猪皮)

难度:简易

食材:猪皮、蒜苔

辅料:生姜、干辣椒

口味:劲道、微辣

一、制作步骤

1、浸泡、清洗:用开水浸泡猪皮,静置一个小时以上。之后,洗去猪皮表面的污渍。

2、煮熟:把猪皮放入锅中,加入没过猪皮的清水或者开水,小火保持沸腾,直至用筷子可以轻易刺穿猪皮。煮的过程中水会不断蒸发,需要添加若干次。

3、备料:把煮熟的猪皮切成丝,半斤蒜苔,洗净后切成段。2个干辣椒,切碎,5片生姜。

4、爆香辅料:在锅中加入适量食用油,放入姜片、干辣椒,小火炸至微黄,爆出香味。

5、炒:将猪皮和蒜苔同时下锅,调中大火,随即加入适量的食盐,快速充分翻炒(如果锅干,可加入少量清水)。待蒜苔断生,立刻加入适量的机经或者味经,关火,翻炒均匀后出锅。

6、装盘

煮熟的猪皮切成丝

二、要点解读

1、猪皮的处理:由于我使用的是年前腌制、风干的猪皮,所以需要较长的浸泡、煮熟时间。如果是新鲜的猪皮,不需要浸泡,煮熟所需的时间也相对较短。

2、季节不同,蒜苔也不同:正常请况下,蒜苔的采摘时节为五、六月份。当季的蒜苔蒜味大,炒熟所需的时间较长;反季节蒜苔蒜味淡,很容易炒熟。

3、多放些盐:炒蒜苔,盐少了吃不出味道。猪皮属于肉类,盐淡了也不好吃。所以,这道菜比一般的菜品要多耗费些盐。如果怕控制不好量,可多次添加,多次尝菜。

蒜苔炒猪皮

今天的分享就到这里,我是“食聊先生”,一个务实的家常菜制作达人。如果你觉得我的内容有价值,欢迎关注、点赞、评论、转发。

  • 上一篇:原来拐枣醋也可以做到健康营养
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:蒜苔,炒,猪皮,3分钟,做,一道菜,咸,香味,明显,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 武人哲思:你练的真的是武术吗?
  • 170圈!新纪录!
  • 疫请防控丨购买、食用冷链食品需要知道的知识
  • 21CC直播预告|“忍痛”不是英雄气概,肿瘤疼痛也是病要治疗
  • 姑妈减肥10年没瘦下来,吃了这个菜腰围小了一大圈!
  • 醉酒后除了难喝的醒酒汤,还可以选用美味的水果来解酒
  • 养生真的有用吗?什么才是养生的真正细节?
  • 黄芪泡水喝,会收获哪些好处?4不喝要记牢!
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号