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豆腐虾滑汤的做法,鲜香美味好吃不长胖(3)
更新时间:2022-05-25

步骤一:将以上耳朵所有食材准备好,然后把金针菇切掉根部洗净,蒜头去皮洗净切末。小米辣洗净切圈,生姜去皮洗净切姜丝,葱洗净葱白切段,葱叶切葱花。

步骤二:这里将龙利鱼给清洗干净,切成小块,龙利鱼切好放入碗里,加葱白和姜丝,加入盐,淀粉,白胡椒粉,料酒,生抽,搅拌均匀,腌制一会,让其入味。

步骤三:然后准备炒制,热锅放入一勺油烧热,把蒜末放入炒出香味,加入生抽,蚝油,煮至冒泡,盛出来待用。把清洗干净的金针菇码入盘底,放上腌制好的龙利鱼,浇上炒好的蒜酱,撒上小米辣。

步骤四:然后将蒸烤箱预热,把盘子放入蒸烤箱里第二层,选择蒸汽功能,100度30分钟。

这样美味的蒸龙利鱼就好啦,撒上喜欢的葱花,香味瞬间就机发了出来。闻着鲜香,吃着嫩滑,味道十足的棒。

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