现代人大多追求“以瘦为美“,在平时的工作和生活中,经常会遇到有人咨询瘦身的问题。上个月,突然接到闺蜜电话,急的都要哭出来了。原来她看上了一款旗袍,但是自己太胖了,穿着不出效果。
闺蜜5月6号举行婚礼,婚期还有不到一个月就到了,闺蜜要让我帮她一个月瘦身15斤,一天平均减掉两斤沉,我还要保证闺蜜的身体健康,这很显然她是在考验我呀。
闺蜜晚饭只吃它,一月瘦掉15斤,前凸后翘,婀娜多姿似天仙,穿啥都很美
还好我对食物的营养功效研究还算偷彻,我给她推荐了一款瘦身晚餐,建议她每晚吃一盘,闺蜜坚持了一个多月,瘦掉了15斤。
今天去参加闺蜜婚礼,闺蜜168cm的身高,瘦身之后体重52公斤,穿上紧致的旗袍,前凸后翘,婀娜多姿似天仙,引来了在场所有在场嘉宾的赞美。真心希望闺蜜能够永远美丽幸福。
瘦身真的没有那么困难,只要你有决心,跟着小喵的节奏,你一定可以瘦出健康,瘦出美丽。下面就让我跟大家一起分享一下这份瘦身晚餐——韭菜炒豆芽。