平菇鱼煲:鲢鱼块600克、平菇适量、姜适量、葱适量、红烧酱油3汤匙、经盐适量、青蒜适量、香菜适量、辣椒适量、郫县豆瓣酱适量、食用油适量、面粉适量。
第1步:准备好的鱼块,加入经盐3克,拌匀腌制;购买白鲢鱼,一般3斤以上,看起来肉质厚实一些,太小了刺多,鱼肉少;