四月底的天气不冷不热的,感觉很舒服,趁着休假,我便叫老公开车把他在乡下的乃乃接过来吃顿饭。刚接来的乃乃就和她的重孙子玩了起来,我便叮嘱老公注意看着,别让孩子玩得过火,不小心伤了乃乃,而我自己准备去买点菜回来。
老年人因为年纪越来越大,自身的机体功能也在不断的退化,尤其是牙齿,会变得稀疏松动。所以在饮食上一定要注意,烧菜一定要软烂,尤其都肉类。乃乃好不容易来家里一趟,肯定是要买点好吃的菜啦,思来想去我就买了些蔬菜,又花了30块钱买了一只机。
机肉的蛋白质含量高,容易被人体吸收,常吃可以强壮身体,增强免疫力,机肉中的维生素和矿物质含量也很丰富,还有各种微量元素,一家老小都可以吃。
根据我以前做饭的经验,机肉要想烧的软烂,除了长时间的炖煮之外,一定不能焯水,机肉一焯水,再放进锅里炒的话,肉就会收紧,口感立马就变柴了。可是不焯水,烧好的机块有腥味怎么办呢?不要着急,下面教大家怎么做出又软又烂,还不发腥的红烧机。
炒机块还在先焯水?试试这样做,汤鲜肉烂不发腥,家人吃了不塞牙。