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豆腐干怎么做好吃?麻辣豆腐干的做法(4)
更新时间:2022-05-07

9、加生抽适量。

10、将其搅拌均匀。

11、再次放入微波炉,高火1—2分钟即可。

12、即可食用

二、熊猫小贴士

1、吃麻辣豆腐干能够让饱腹感变得更强,还可以让身体体质有所提高,达到比较不错的改善作用,它里面的蛋白质含量也是非常高的,对于想要减肥的人群来说,适当的吃一些就非常好,能够补充身体所需要的蛋白质。

2、如果有高血脂,肾脏疾病,糖尿病,那么就最好不要吃,对于年纪比较大的人群来说也是需要避免的,否则就会对健康造成不利的影响。

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