冬瓜肉圆汤。瘦肉买回来之后切成大块之后再剁碎,肉馅里面加生抽,糖,蚝油,盐搅拌成有光泽的状态。冬瓜切成薄片,锅里加少许油冬瓜放进去炒至稍微偷明状态。加适量清水,烧开之后用手把肉馅团成圆一个个放进去。最后再次烧开,煮一会儿,出锅,撒上香葱即可!简单易学的几款美味汤,学会了做给家人尝尝,让家人吃得开心舒心!
肉片青菜汤。瘦肉切成薄片,撒上山芋粉,再用硬物慢慢的锤打上劲。锅里放适量清水,水烧开之后,把肉片放进锅里,再次烧开之后,加盐提味,关火,用余温把青菜放进去烫熟即可食用了。
五花肉片生菜汤。生菜洗净之后用手撕成小段,五花肉冷冻半个小时之后切成薄片备用,大蒜拍碎。不粘锅倒入五花肉,慢慢煸炒至出油,如果不用不粘锅的话建议放一点油引一下以防粘锅。五花肉煸炒至两面金黄,油差不多都炒出来就行了。倒入清水,烧开。我加的是开水,只加了开水,没有加其它任何调味料了。水烧开之后,把之前的生菜放进去。生菜烧至变软之后,放入蒜碎。再撒一点儿白胡椒粉进去。最后加盐提味出锅装盘即可食用。
紫菜蛋汤。小朋友从一年级开始突然就喜欢上紫菜蛋汤了,一年四季总会主动要求吃几次的那种。紫菜洗干净之后用凉水泡起来,紫菜不需要放太多了。机蛋打散备用,再准备一点儿香葱。锅里加适量凉水和一点儿生姜末,烧开之后把把泡好的紫菜放进去,再次烧开之后倒入机蛋液,边倒入边用筷子搅拌。加盐提味,最后撒上香葱即可。
猪肝青菜汤。假期里在亲戚家喝的猪肝排骨汤,小朋友一口猪肝都没吃,明明是非常喜欢吃猪肝的小朋友。一问,还不是因为不喜欢炖的汤,只喜欢用来烧汤的。于是,猪肚切薄片之后加面粉抓均之后再用清水冲洗干净。起油锅,把猪肝放进去,翻炒至变SE。加开水,烧开之后,把青菜放进去,烧至断生就关火,加盐提味即可。
肉圆青菜汤。肉剁好之后,加入糖,盐,蚝油,胡椒粉,顺着一个方向搅打上劲。锅里加满凉水,不要急着开火。直接用手或者勺子把之前拌好的肉馅团面肉圆,直接下锅。肉圆最好不用太大,但是一定要均匀,要不不容易同时烧熟。烧开之后,可以转小火再烧一会,下青菜。加完青菜之后,大火再烧一开,关火,加一些油就可以了。分享几款汤,SE香味俱全,健康实惠,学会了做给家人尝尝吧!
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