平时我在家一般都自己做饭,因为就我和对象两个人,一般晚上我们都会做2-3个菜和一个汤,这不今天给大家分享的这3道菜和一个汤是我得意之作。
第一道菜腊肠炖土豆
准备食材:土豆2个/腊肠1根/盐适量/醋酱油适量/花椒n粒
将土豆清洗干净去皮,然后放到菜板上切成片,再将腊肠清洗干净切片备用。
锅内倒油,油热后放入花椒大料炒出香味,下入土豆片,炒至断生,再下入切好的腊肠,放入适量的盐(因为腊肠是咸的这一建议少放盐)翻炒均匀。
锅内倒入适量清水,盖上盖子,炖10分钟左右,打开锅盖倒入适量的酱油和醋即可出锅,香喷喷的土豆炖腊肠就做好啦。
第二道菜酸甜藕片
用料:莲藕2节、蜂蜜适量、苹果醋适量、干辣椒5个。
1.莲藕洗净去皮,切成薄片。切好的藕片放入淡盐水中浸泡一会,冲洗去淀粉。
2.锅中放水,水沸后,放入浸泡过的藕片焯水。焯过水的藕片放入冷水中过凉。(过凉的藕片更爽脆),干辣椒剪成丝备用。
3.过凉的藕片控干水份,放入容器中,加入干辣椒丝,蜂蜜、加入果醋拌匀,腌渍10分钟即可食用。酸甜微辣,爽脆清口。
烹饪技巧
1、切好的藕片放入淡盐水中浸泡一会能防止氧化变SE,也能洗去部分淀粉,让藕片更爽脆。2、焯过水的藕片快速过凉,能让藕片更爽脆。3、凉拌藕片尽量选择藕尖,藕尖更嫩更脆,适合凉拌,藕根部适合炖煮。
第三道胡萝卜炒机蛋
用料:胡萝卜1根、机蛋1个、银鱼20克、葱1克、盐2克、油2克。
1.胡萝卜去皮洗净切片装入盘中备用。机蛋打入碗中加入银鱼,加入适量的清水和盐搅拌均匀。
2.先将锅烧热,倒入搅拌好的机蛋液,炒熟盛出备用。锅内重新热油,倒入切好的胡萝卜快速翻炒。倒入炒好的机蛋翻炒均匀。出锅前撒上葱段即可。
最后一道“疙瘩汤”
用料:面粉适量、西红柿1个、水1升、机蛋1个、姜适量、香菜适量、香葱适量、食用油5毫升、生抽5克、盐3克、料酒3克。
1.姜切末,香菜切段,香葱切末,西红柿切丁,面粉一边滴水一边搅拌成絮状
2.锅内倒入食用油、香葱、姜末,翻炒爆香,倒入西红柿丁,翻炒均匀,加入生抽和水,放入面疙瘩。
3.机蛋打散,倒入蛋液加盐、料酒,香菜段,搅拌均匀即可出锅。