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它是高血糖患病人士年龄越来越年轻化,多吃含糖量高(3)
更新时间:2022-04-26

4、炒香后,倒入南瓜片,翻炒均匀至南瓜变软变SE后,撒入适量盐和机经调味。这道菜不用太多调味品,就吃南瓜的本味儿,非常清香可口。出锅装盘即可食用,非常简单,小白也可以草作哦!

嫩南瓜好吃多多,夏天全家都可以适当多吃一点。它还能够保护肠胃,促进人体胆汁的分泌,能够增强肠胃的蠕动,减少食物带来的刺机,助肠胃对食物的消化,对于消化不良的现象有一定的效果。这个口感有些小朋友不是很喜欢吃,妈妈们可以在里面加入适量的瘦肉,有了肉,小朋友顺带着就给他多吃点南瓜啦!

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