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小米新吃法,营养又美味,天天都吃不腻,解决厌食的请况(3)
更新时间:2022-04-20

第四步,大约煮至五分钟之后,再准备一点去核的红枣,将红枣和枸杞放进里面一起煮翻,搅拌均匀之后,就不要再盖上盖子了,继续煮上十分钟左右,这样的话,一份不错的苹果小米粥就做好了,非常的简单哦,而且还特别的养生,还能够帮助我们做下提高新陈代谢。

大家将小米苹果小米粥煮好之后,不要直接去喝,这个时候还需要放凉一会儿,这样的话小米做才会变得更加粘稠一些,我们喝的口感才会更好。那么以上呢,就想跟大家分享的经彩内容。

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