本来想接着写养生，但后来一想，算了，该说的都说了，人家听不听是人家的事，我还是说点其它的。
最近对飞禽的本能体会了一些，飞禽最牛的是一气不落。飞禽极其善于用自己的丹田，最近看到科学纪录片，角雕一抓的力量，竟然是罗威拿犬的咬合力的三倍！！熟悉狗的都知道，罗威纳犬是防爆犬，咬合力在狗里面是顶级的，而角雕的一抓，竟然是它的三倍！一般请况下角雕捕猎的时候，一抓之下猴子的头骨就碎了。这丹田气用的，真是近乎完美。
但飞禽用丹田的更高明之处在于，它们是一气不断，如果是人用力一抓，劲就死了，就是一股死劲抓下去，看鹰抓鱼，从上面俯冲下来，一抓之下自己立刻腾空而起，这股劲在我学的八卦掌的十二形里很强调要练出来。我一直在练，可惜仍然很差劲。老头管这个叫一气不落。这是活劲，求得是，丹田发力，但又是活劲，又是连续的活劲。这可不容易哟，我看有的练形意的发丹田力，发的真好，唯独可惜都是一下就断，像崩豆似的。注意力都在丹田力如何猛上面，没有注意丹田气的不落。他们的丹田一发力之后，气都直落千丈，直接下到地底去了，消失的无影无踪，好比老鹰俯冲抓鱼，却一头栽进了水里，成了笑话。这样的话下一波再发力，就得重新鼓动丹田，如果能做到丹田气不落，就是直接再发力。
其实其它门派的八卦掌里也有，单换掌，似乎谁都会，那里面就有一气不落。单换掌学问太大了。
再说一气不落---大抢
看了朋友们对我前篇博文的评论，显然有的朋友把一气不断和一气不落混淆了。很多朋友不练象形动物的功夫，不熟悉飞禽的本能，所以可能不理解我的意思，我就借着兵器再说一遍。
一气不落在大抢里是基本功。大抢有一个最基本姿势，中四平，所有练抢的都必须先练这个姿势。如下图：
这个姿势有两个最基本要点，一是三尖照，一是四平。这两个要点做的最好的就是老鹰。
四平里的基本要求，是抢要端平了，抢头不能上扬，不能下沉，这实际上是在练这个平劲。平劲出来，可以保证抢劲整。如果抢头上扬，人家顺着你的上扬劲一拨，人家的抢就扎进来了。如果抢头下沉，人家顺着你的沉劲一压，顺着杆子就扎进来了。总之自己的抢劲不整了，没法抵抗了。所以，首先要练平劲。等平劲出来了，整个抢劲整了，外形无论抢头怎么上扬下沉，整劲平劲是不丢的，就可以上下翻飞的拦、扎、拿了。甚至大抢里还有故意把抢头上扬，诈败，引有对手扎进来的招式。
这个上下翻飞仍然不丢的平劲，就是一气不落的外在表现。
回头看老鹰抓鱼，老鹰就像大抢，如果抢头下沉，它自己会栽进水里，如果抢头上扬，它又抓不到水里的鱼。所以，老鹰外形虽然上下翻飞，但实际上平劲不丢，一气不落。
顺带说一句，这老鹰把三尖照也完美的表现了出来。
那么在拳里是如何体现的呢？拳抢一理，拳也要有这个一气不落。大抢功夫好的，可以把这个劲表现出来，如下图中的李雅轩大师：
末了，引用李雅轩大师自己的话：“不过在练架子时，身势应如载重之船行于江河之中，是又有动荡之形势；又是非常的沉稳。起，不离水的托力，下沉，不能触到河底，船身始终是由水的浮力托着的，亦就是说人练拳的身体，是在脚腿上之弹动力托着的，既不能浮起，又不能生到硬根上。”
“在练拳时，身体如火车的车箱，脚腿如火车箱下之大盘丝簧，车厢是托在盘簧上的，不使车厢上起离开盘簧，也不使车厢下触着硬地铁轮，如这样我以为才对；功夫之锻炼因个人之身心新格不同，所以所找的道理也不一样。”话说到这个份上，再不明白就不赖我了。
