糖尿病这个名词相信大家已经听说过了，西医上把糖尿病称为甜新多尿，那么中医管糖尿病叫消渴，就是消瘦加上烦渴。
从医学角度上来看糖尿病有这样一个定义：它是一个环境因素和遗传因素，两个因素长期共同作用的结果，糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢类疾病。
国际糖尿病联盟公布统计数字看，全球近50%的糖尿病患者，没有意识到自己患上了这种病，且多数为2型糖尿病。
世卫组织表示，中国大约有1.1亿名糖尿病患者，近5亿成年人处于糖尿病前期。查出高血糖以后，需要积极调节自己的饮食，否则会导致血糖越来越高。
以下6种水果，普通人吃，没什么大问题，只是长胖不长胖而已，但是糖友们可要注意！
01首先弄明白，高血糖就是糖尿病吗？
医生：血糖高不一定是糖尿病。
糖尿病是一个临床明确诊断的疾病，主要表为高血糖，糖尿病的血糖必须符合世界卫生组织规定的糖尿病诊断标准：
即空腹血糖≥7.0，餐后血糖≥11.1，而当高血糖没有达到糖尿病诊断标准时，我们把它称为糖尿病前期或糖耐量低减阶段，此时不能称为糖尿病。
如果空腹血糖大于等于7，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，则可以诊断为糖尿病。
02糖尿病早期16大症状，千万别忽视！
