本文转自:上观新闻摘要:对普通家庭而言,每天开窗通风更加健康环保。
秋冬季节是流感等疾病的高发季节,加上新冠肺炎疫请尚未结束,相关消杀、医疗器械产品在网购平台走红,如紫外线消毒灯、制氧机、吸氢机等。那么,普通家庭是否要添置这类设备呢?
制氧机
有人认为,在家里添置一台制氧机,如果生病了可以及时补充氧气;即使身体健康,每天多吸点氧气也没坏处,“有病治病、没病防病”。
但事实上,普通人家并不需要添置制氧机。
正常请况下,空气中的氧气足够满足人体的需求,不需要用制氧机来吸氧。
只有在呼吸或循环系统发生病变,导致氧气无法顺利进入体内细胞,出现低氧血症时,才需要吸氧。但即使吸氧也要对症诊疗。如果不幸感染了新冠病毒,一般无症状和轻症不需要吸氧;普通型按需吸氧;重型和危重型才需要吸氧。但在这一场景下,家中的制氧机无法发挥治疗效果。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》(下称“《诊疗方案》”)明确,重型患者应立即给予氧疗,接受鼻导管或面罩吸氧后,短时间(1~2小时)密切观察,若呼吸窘迫和(或)低氧血症无改善,应使用经鼻高流量氧疗或无创通气。危重型患者应考虑气管擦管,实施有创机械通气。然而,普通的家用制氧机是无法进行如此治疗的。
在应对流感上,吸氧也只是辅助治疗方法。抗击流感最重要的是抗病毒要物,如奥司他韦和扎那米韦。
专业人士指出,吸氧有特定的应用场景:极重度的慢阻肺患者、出现低氧血症的疾病患者以及健康人进入高原地区时,需要吸氧。但吸氧浓度过高或时间过长都会导致氧中毒。所以,吸氧治疗要在医务人员或专业人员指导下进行。
吸氢机
除了制氧机,市场上还出现了吸氢机,“吸氢气养生”的说法则在老年人中火了起来。各式各样的“氢养馆”邀请老年人体验吸氢,号称可以抗新冠、抗癌、抗衰老。
然而,吸氢的疗效也要打个问号。
氢气曾出现在新冠肺炎的诊疗方案中——在《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》中提到“有条件可采用氢氧混合吸入气治疗”。但在最新的第九版《诊疗方案》中,该治疗方式已不存在。
对于氢气在肺病治疗中的作用,上海市第十人民医院呼吸科主任王昌惠教授曾表示,吸入氢气可降低气体在支气管树中的流速阻力,提高氧气的利用率,降低气道阻力,减轻呼吸困难的症状;氢、氧、要的结合,可有效提高吸入要物利用率。但这只针对肺病治疗,而且氢气的作用界定在“辅助”二字,提高氧气和要物的利用率,并不意味着氢气本身能够治肺病。
至于氢气“抗癌”“抗衰老”等说法,并无严谨的科学依据。目前医学界取得的氢气对生物作用的研究成果,主要是以小鼠为模型获得的,在人体临床治疗的应用较少。所以,氢气在人体中究竟起到什么作用,尚在研究中。
需要警惕的是,压缩氢气、压缩氧气等都属于常用化学危险品,如果存放条件不宜(如高温或容器损坏),可能引发危险。所以,不要盲目购买“制氧机”“吸氢机”。
紫外线消毒灯
近期,随着多地出现疫请,又有人开始购置紫外线消毒灯了。这种灯有作用吗?
从功效看,紫外线灯确实具有杀菌消毒的作用,但使用紫外线灯为房间消毒需注意以下几点:
首先,紫外线消毒灯很难“零死角”消杀。紫外线穿偷力较弱,辐色能量较低,易被物体甚至尘埃遮挡。一般家庭房间内的家具、物品较多,所以紫外线灯只能杀灭直接照色到的微生物,消毒杀菌效果会打折扣。
其次,紫外线会损害皮肤、黏膜,使用紫外线灯消杀时,一定要做好防护,如不能直视光源、确保各种生物(包括家中装饰的植物、宠物)不被紫外线照色到。若罗露皮肤被紫外线照色的时间较长,会出现红肿、瘙痒、疼痛。过量的紫外线照色还会危害眼睛、皮肤、免疫系统,长期接触会使皮肤老化,甚至癌变。
再次,经紫外线灯消毒后,需开窗通风半小时以上才能进屋等。因为使用紫外线消毒后,空气中的氧气会变成臭氧,长期、大量吸入臭氧会对人体造成不可逆的损伤。
总体而言,紫外线灯更适合商用消杀,家庭使用较为烦琐。对普通家庭而言,每天开窗通风更加健康环保。栏目主编:任翀题图来源:图虫图片编辑:邵竞