本文转自：北青网
今日小满丨万物至此 小得盈满
小满
夏天的第二个节气，
小满在立夏之后到来。
小满时节，夏已经由浅及深,
初夏从褪去春装开始。
到了“小满”时节，夏熟作物的籽粒开始饱满，“满”指农作物“灌浆Ru熟，籽粒饱满”，“小”是指刚开始灌浆，但还没有成熟，所以叫“小满”。
进入小满，暑气渐升，荷花开始慢慢绽放，正是初夏好时候。
在这样的时节，对人体会带来怎样的影响呢？
胡庆余堂主治中医师李丹告诉我们，小满时节气温升高，人的请绪容易波动，需要加以调试。作息上宜早睡晚起。
在这期间雨水增多，湿热相携，人容易感到倦怠乏力，口淡口苦，大便粘溏。
小满养生关键词
艾灸
根据春夏养阳的大原则，可以选取中脘、足三里、关元、三音交、音陵泉等B位进行艾灸，达到温阳健脾祛湿的目的。
