肾癌是泌尿系统常见的恶新肿瘤之一,最新统计结果表明,我国肾癌发病率为每10万人中有3.8人患有肾癌,年发病患者约为6.7万,略低于发达国家,城市地区与农村地区发病率比例约为4:1。
肾癌发病年龄可见于各年龄段,高发年龄为50-70岁,男女患者比例约为2:1,其发病率渐渐呈现年轻化的趋势,如此严峻的形式给全体公民敲响了警钟。
01我国肾癌逐年增加,提醒:4个行为是在给肾脏增加负担,尽量改正
1、高盐饮食
在日常生活中,很多人都非常喜欢吃各种含盐量高的食物,比如腌制的咸菜,泡菜以及各种深加工的肉类等,这些食物在制作的过程当中会加入大量的食用盐,高盐饮食会带来水钠潴留和高血压,导致肾小球处于高压力,高灌注和高滤过状态,使肾脏疾病患者的高血压难以控制,肾脏负担加重,加速肾衰竭的进展。
而且根据国外的研究发现,摄入盐分过多还会增加尿蛋白排泄,使肾功能显著恶化;盐分的摄入还会导致尿钙排泄,人体内的钙平衡被打破,也会加速肾脏疾病患者的骨质疏松。
2、饮水量过多
水是生命之源,在平时适量喝水有助于补充身体内所缺的水位,还能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助排出体内的毒素和垃圾,减轻肾脏和肝脏的负担,但是想要真正发挥水的真正功效,一定要局限于适量饮水。
肾脏是维持体内外水和电解质平衡的维稳器,短时间喝大量水,来不及过滤肾脏的水分,让水分被迫在身体细胞里停留,破坏了身体的正常运作,超出了肾脏的功能极限,让肾脏长期处于一种高容量高滤过的状态,这时候就会产生肾功能衰竭。
3、滥用要物