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医生提示:除了这3种,其它的隔夜菜或许可以放心吃,一文科普
更新时间:2022-10-04

随着科学技术的进步,冰箱已经成为了家家户户的必备电器,冰箱的发明确实在很大程度上方便了人们的生活,有效延长了食物的保质期,那些吃不完的剩饭剩菜也有了归宿,想吃的时候拿出来加热一下即可继续食用。

但是如今随着人们对营养方面的深入研究却发现,这些隔夜菜中有可能会出现一些致癌成分,长期食用隔夜饭菜有可能有发癌症,这样的说法一出,立马引起了人们的恐慌,那么隔夜菜到底还能不能吃呢?

隔夜菜还能不能吃?

从字面意义上来看,隔夜菜就是放置了一晚的菜,根据科学测定,有些隔夜的绿叶蔬菜,不仅营养价值被完全破坏,其中还产生了大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐的生成量随着储存时间的延长和温度的升高而增多。

这是因为常熟的菜中有油和盐隔了一晚之后,菜里的维生素被氧化亚硝酸盐含量大幅度增高,进入胃部之后会变成亚硝酸盐硝酸盐,虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患。

亚硝酸盐进入胃部之后,在具备特定条件下,会生成一种称为N-亚硝基化合物的物质,它是有发胃癌的危险因素之一,尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎、食物中毒。

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