酒经本身会抑制我们人体抗利尿机素的释放。从字面意义,我们就可以了解到抗利尿机素是什么机素!大家可以把它理解为让我们减少排尿的机素,但是喝酒以后这种机素得到了抑制,那么自然尿液也就会增加了。
那么问题来了,为什么有些朋友在喝酒的时候喝的酒量是一样的,酒的品种也是一样的,但是排尿时间却不同呢?是所谓的肾虚吗?
大家千万不要有这样的想法,甚至为了面子要使劲憋尿,一定要比别人排尿晚,这都是错误的行为,因为影响人们在酒后尿液形成快慢的问题太多了。
●酒经强度是一个因素
有研究显示与不含酒经的饮料相比,酒经含量从2%上升到4%,人们的尿量就会有明显的增加。
●多久喝一次酒
虽然在酒桌上每个人喝的酒量都一样,但是每一个人喝酒的频次是不一样的,有的人几乎每天都喝,有的人只是偶尔场合上喝一次酒。而长年喝酒的人对于酒经已经产生了一定的耐受,那么它的利尿作用相对来讲就会减少,而不怎么喝酒的人群,酒经的利尿作用可能会更大。
但这不是我们要更多喝酒的理由,大家都知道,酒经对我们的身体有害。
●每个人饮酒前的身体状态不同
有研究显示即使喝的酒量是一模一样的,但是在饮酒前略微缺水的人,尿液也会比饮水的人要少,其实这也完全可以理解的,当我们体内的液体量处于相对较少的状态,是我们的肾脏会调节我们的排尿功能,尽量减少我们向外释放液体,保存更多的体液。
有糖尿病的人群喝酒以后,会排尿更加快,毕竟糖尿病人本身就会有多尿的问题。
有尿路感染的人群或者是前列腺肥大的人群,排尿会更快。
另外要物因素也起到了非常重要的作用,比如有的人群患有心脏问题或者是高血压,会经常服用一些要物,有的要物当中含有利尿剂,那么自然它在酒后就有可能尿液形成的比较多比较快(高血压和有心脏问题的人群是绝对不建议饮酒的,但是在我们日常生活当中,确实有一些朋友仍然毫无禁忌)。
●喝酒之前或喝酒过程中是否摄入含咖啡因的饮料
另外在日常生活当中,在喝酒之前或者是喝酒的过程当中,是否摄入了一些含有咖啡因的食物或者是饮料,对于尿液的形成也是有很大影响的,因为咖啡因和酒经一样,都有利尿的作用。
如果您在喝酒之前,正好喝了一杯咖啡或者是喝了一杯浓茶,喝了一些能量饮料,那么您尿液形成的速度会比其他人要快。
影响人们尿液形成的因素真的是太多太多了,可以说和肾虚不虚,没有什么太大的关系,比如每个人的膀胱容量的大小,比如是否有高钙血症,是否有贫血以及新别因素等等,都会影响人们在酒后尿液形成的快慢。
所以不要因为这样的说法就憋尿,这样会增加您膀胱的压力,有膀胱破裂的可能,而且会增加尿路感染的机会。
虽然很多喝酒的人都有这样的感受,那就是喝完酒之后只要上了厕所之后,就像打开了闸门,要不停的去,但事实上这个想法是不正确的,专家研究认为这更像是一种心理暗示。
另外我们大家也可以自己琢磨一下这个事儿,我们喝酒的时候往往酒是不停的喝,尤其是喝啤酒,有的朋友会喝3瓶、4瓶甚至更多,在如此大量液体和酒经本身利尿作用的加持下,尿液形成加速了,尿液形成的量也增多了,那自然就会不停的去上厕所。
但是人们往往只重视上厕所的次数,不考虑自己喝了多少酒,自然而然地就形成了这样的一个所谓的事实,其实还是城市传说而已。
酒经对我们的身体有利尿的作用,每个人的身体素质不同,每个人的身体状态不同,对于每个人酒后排尿快慢肯定是有一定影响的,好朋友可以因为在酒后排尿的快慢互相调侃,但是不要认为谁的肾功不好或者是肾虚,这是典型的谣言。
另外关于打破封印的说法也只是城市传奇,大家还是别信为好。
最后说一句,过量饮酒对我们的身体造成的伤害是比较大的,饮酒还是适量为好,朋友在一起微醺就可以了,别喝多!白酒建议每天不要超过一两,啤酒不要超过一瓶,红酒不要超过200毫升。
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