莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,且要用价值较高,它的根根叶叶,花须果实均可滋补入要。相信大家肯定是吃过莲藕的,莲藕制作简单营养,清炒不用放其他的食材都非常的好吃。
下面的这道酸辣糖醋藕丁就是这样的食材,制作简单家常美味,需要的食材不多,喜欢的朋友可以试试哦。莲藕平时常制作藕片炝炒,做出来是干香的味道,像下面这样制作就不是干香了,而是鲜香加糖醋,味道非常的特别,但是做出来的食材非常的下饭哦。
准备需要的食材:莲藕、小米椒、青椒、小葱、食油、食醋、生抽、食盐、白糖、淀粉。
步骤一:准备两小节莲藕,将皮去除后清洗干净,然后切成大小均匀的藕丁备用,准备适量的清水,倒入炒锅内,待水烧开后将藕丁倒入锅内,焯水断生后将藕丁捞出既可。
步骤二:准备少量的小米辣和青椒,洗净后切成小丁备用。准备一个空碗倒入适量的生抽、少量老抽、食醋、食盐、适量、白糖搅拌均匀备用。