中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康(3)
更新时间:2022-05-20

1.机肉清洗干净后把它砍成块,让我们切一些姜丝,再切几个红枣,把里面的壳去掉,提前泡半个小时,然后把它切成小段,葱白把它切成段,剩下的把它切成葱花。

建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康

2.然后把机腌制一下,放一些盐,蚝油,一点料酒,白糖,白胡椒粉,淀粉,一点花生油,把它抓拌均匀。

建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康

3.红枣、枸杞,姜丝,葱白,接着把它抓拌均匀,腌制20分钟,让它腌制入味,水开后把机肉摊平,放入锅中,机肉尽量不要叠起来,不然不容易熟。

建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康

4.盖上盖子大火蒸12到15分钟,时间到就可以打开盖子了,把葱白夹出来,然后我们再撒上一些葱花,最后再放入两勺酱油,这一道要膳蒸机就做好了。

茶树菇

建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康

春天气候干燥,笔者今天推荐茶树菇这种吃法,吃完能够滋补身体,对健康大有帮助。

建议男人:别太节省,这3种食物要多吃,补肝减脂,越吃越健康

关键词:建议,男人,别太,节省,这,3种,食物,要多,吃,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 3种“洋气花”,好养活,见土就生根,开花硕大美园
  • 经美的日本茶具
  • 呵护心“晴”丨长沙县开展特殊老人心理健康科普行动
  • 又有女子举报医生……
  • 胃炎到胃癌必经这 4 步!做好两项检查,胃癌不沾边
  • 蚕豆别再炒着吃了,试试这做法,喷香开胃真好吃,比炒的香多了!
  • 问止百科|把握两大重点,掌握大宋窦材灸法的核心
  • 当我看到斑头鸺鹠的时候,就像看到圆滚的猕猴桃
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号