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晚上老是睡不好?中医:五种失眠类型,对症下要才能治好(2)
更新时间:2022-05-20

晚上老是睡不好?中医:五种失眠类型,对症下要才能治好

肝郁化火型失眠:主要表现为舌红而苔黄、口苦以及大便干硬等,常常由思虑过多、请绪起伏较大或者经常动怒等因素导致的肝气郁结所致,此类患者还伴有明显的急躁易怒症状;

痰热内扰型失眠:主要表现为舌苔黄腻厚重、嗳气不断、心烦胸闷以及头重不寐,常常由长期暴饮暴食或饮食不健康等因素导致胃肠等消化系统功能紊乱所致;

心胆气虚型失眠:主要表现为晚上多梦、多噩梦,并且惊醒后难以再次入睡,此类患者可能在过往经历中遭受过突然被吓到、见到异物、发生紧急事故、受到恐吓等干扰,从而导致胆怯心悸的症状;

心脾两虚型失眠:主要表现为睡眠很浅、多梦易醒,此类患者大多脸SE泛黄、神请疲惫,常常由年纪大、久病不愈以及劳心伤神等因素导致的气血亏虚所致。

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