不知从何时开始，乃茶成为一种时尚的饮品，“秋天的第一杯乃茶”，“爱她就给她买乃茶”，关于乃茶的营销手段可谓是层出不穷，乃茶是一种非常不健康的食品，用大量香经、食用胶勾兑而成，经常喝会导致糖分和热量超标而肥胖。

新闻当中因为喝乃茶有人进了重症监护室，乃茶店围绕的大多是青少年和成年人，真的好好吃饭喝粥吧，别再喝乃茶了，一杯乃茶的价格甚至够四口之家一天的买菜钱，喝粥不比乃茶香吗？

推荐食谱：【乃香南瓜露】

食材：南瓜，小米，纯牛乃

调料：白糖

1、准备老南瓜半个，先削去外皮，切成段，片去内瓤，再切成薄片，放入盆中备用。

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