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广东人都爱喝的“广东糖水”,比凉茶要清甜,孩子更容易接受(2)
更新时间:2022-05-11

藜麦百合绿豆粥的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备好一些绿豆,绿豆可以提前清洗干净,然后浸泡几个小时。如果没有压力锅的话,也可以利用冰箱冷冻的方法,可以使绿豆在煮的时候更容易裂开,比较省时省力。在准备一些白藜麦,洗干净沥水备用。在准备一小把百合,百合洗干净沥水备用。这里用的糖就用冰糖,冰糖不容易上火,而且比较滋润甘甜。

第二步:

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